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Ya hemos hablado en varias ocasiones sobre los chakras en nuestro Instagram Los chakras son puntos energéticos que tienen la capacidad de equilibrar todo nuestro cuerpo y conectar con la energía de nuestra mente y espíritu.
Existen 7 chackras principales que van «girando» y enviando energía a cada parte del cuerpo recorriendo toda la columna vertebral hasta llegar a la cabeza.
– Chakra raíz: Primer chakra. Se encuentra en la base de la columna y está relacionado con todo lo terrenal: la seguirdad, confianza, familia, identidad y comunidad. Afecta a los pies y las piernas.
– Chakra sacro: Segundo chakra. Se encuentra bajo el ombligo. Relacionado con el poder personal, la sexualidad, prosperidad. Afecta al sistema digestivo, abdomen u órganos sexuales
– Chakra plexo solar: Tercer chakra. Se encuentra debajo del esternón. Relacionado con la autoestima, crecimiento personal y nuestros límites. Afecta a las vías urinárias y páncreas.
– Chakra corazón: Cuarto chakra. Se encuentra en el centro del pecho. Relacionado con el amor, amor incondicional, compasión, amabilidad. Afecta a los pulmones, costillas y corazón.
– Chakra garganta: Quinto chakra. Se encuentra en la garganta. Relacionado con la verdad, la palabra, la voluntad. Afecta a la tiroides, garganta y boca.
– Chakra tercer ojo: Sexto chakra. Se encuentra en el centro de la frente. El «tercer ojo» relacionado con la intuición y el intelecto. Afecta a los oídos, vista, cerebro y cabeza.
– Chakra corona: Séptimo chakra. Se encuentra en la parte más alta de la cabeza y nos concecta con nuestro yo superior y la divinidad. Afecta a los huesos y los músculos.
¿POR QUÉ SE DESEQUILIBRAN LOS CHAKRAS?
El mundo moderno en el que vivimos ejerce una presión tremenda sobra el cuerpo, la mente y el espíritu. Prácticamente todo lo que hacemos en nuestro día a día desequilibra nuestra cuerpo. Los desequilibrios de los chakras pueden corresponder con problemas físicos, emocionales, mentales o espirituales.
Tener todos los chakra equilibrados en todo momento es imposible, pero sí podemos trabajar para que se vayan equilibrando y nos aporten salud, paz y bienestar.
El yoga, una alimentación saludable, el ejercicio diario, una vida tranquila, los minerales, un trabajo que nos gusta y nos sentamos realizados, el contacto con la naturales y la desconexión de la tecnología ayudan a equilibrar los chakras, pero hoy te contamos cómo nos pueden ayudar la aromaterapia.
En esta lista ponemos los que seguro puedes encontrar en nuestra tienda, hay otros aceites esenciales que pueden servir, pero sabemos que algunos son muy difíciles de encontrar o muy caros, por eso os damos varias opciones de los que hay en tienda.
RAIZ: clavo, incienso, jengibre, mirra, patchuli, sándalo.
SACRO: canela, salvia, ciprés, geranio, mirra, patchuli, sándalo, ylang-ylang.
PLEXO SOLAR: canela, citronela, ylang-ylang, romero, menta, tomillo, limón, jengibre.
CORAZÓN: incienso, lavanda, orégano, salvia,
GARGANTA: ciprés, incienso, geranio, lavanda, manzanilla, sándalo.
TERCER OJO: cedro, salvia, incienso, menta, pino, romero, tomillo.
CORONA: incienso, lavanda, mirra, alcanfor, romero, sándalo.
– CONSEJO ESTRELLA-
Poner 1 gota de AE en un algodón y ponersobre el chakra que se quiere trabajar.
Dejar 10 minutos mientras cierras los ojos y te relajas y haces respiraciones 3-5 (inspirar 3 segundos, espirar 5 segundos).
«Este comerciante se compromete a no permitir ninguna transacción que sea ilegal, o se considere por las marcas de tarjetas de crédito o el banco adquiriente, que pueda o tenga el potencial de dañar la buena voluntad de los mismos o influir de manera negativa en ellos. Las siguientes actividades están prohibidas en virtud de los programas de las marcas de tarjetas: la venta u oferta de un producto o servicio que no sea de plena conformidad con todas las leyes aplicables al Comprador, Banco Emisor, Comerciante, Titular de la tarjeta, o tarjetas.Además, las siguientes actividades también están prohibidas explícitamente:-Vender medicamentos».
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