Etiqueta: felicidad

Vuelta a la rutina: ansiedad, estrés, tristeza…

La vuelta a la rutina,¿te gusta o te afecta? Septiembre es un mes de inicio: vuelta al trabajo, vuelta al colegio, vuelta al gimnasio, vuelta a las obligaciones, vuelta a los horarios, a tus clases de pintura, etc.  Lo normal sería que volver a la rutina no costase, pues si hemos de «volver» es que […]

Equilibrar los chakras con aceites esenciales

¿Qué son los chakras? Ya hemos hablado en varias ocasiones sobre los chakras en nuestro Instagram Los chakras son puntos energéticos que tienen la capacidad de equilibrar todo nuestro cuerpo y conectar con la energía de nuestra mente y espíritu. Existen 7 chackras principales que van «girando» y enviando energía a cada parte del cuerpo […]

Complementos naturales contra la astenia primaveral

5 complementos para vencer la astenia primaveral Es muy normal que en esta época del año haya personas que se sientan más cansadas, con fatiga, con problemas para dormir, irritabilidad, etc… cambiamos de estación, cambiamos el horario y además llega el calor lo que provoca que vayamos más «lentos». Es importante llevar desde el primer […]

5 minerales imprescindibles para la salud

Cuerpo, mente y espíritu Los minerales se han trabajado durante miles de años para el bienestar y la calma de las personas. Cada mineral tiene unas propiedades y actúa sobre uno de nuestros chakras, 7 puntos energéticos que tenemos en el cuerpo que movilizan el cuerpo y la mente.  Si el tema de los minerales […]

Crea tu ritual del sueño

«Tan corta la noche y tan largo el insomnio» Son muchas las personas que vienen a diario por la tienda porque tienen problemas de insomnio o les cuesta dormir, y más desde que empezó la pandemia.  De hecho ya está afectando a los más pequeños de la casa y es que los niños, aunque sean […]