Equilibrar los chakras con aceites esenciales

¿Qué son los chakras? Ya hemos hablado en varias ocasiones sobre los chakras en nuestro Instagram Los chakras son puntos energéticos que tienen la capacidad de equilibrar todo nuestro cuerpo y conectar con la energía de nuestra mente y espíritu. Existen 7 chackras principales que van «girando» y enviando energía a cada parte del cuerpo […]

Esta Navidad regala SALUD

Adora los placeres sencillos. Son el último refugio de lo complejo. (Oscar Wilde). Nos quedamos con que 2020 ha sido un año de aprender y agradecer. Sabemos que esta Navidad va a ser diferente, pero diferente no significa peor, de hecho pensamos, que seremos MÁS CONSCIENTES que otros años. Agradecer que tenemos salud, que tenemos […]

Iniciación a Ayurveda

Mente, espíritu y cuerpo viven en equilibrio con los 3 doshas, al igual que una vasija sobre sus tres pies. Charaka (año 1000aC) Ayurveda se ha convertido en la disciplina oriental más conocida actualmente junto con el Budismo. Su secreto es el potencial para complementar la medicina occidental cuando numerosos trastornos para los que la […]